Nutrition

Nutrition · 21. décembre 2018

Pourquoi est-ce que je grossis ?

Ces quelques 20 dernières années votre silhouette s'est épaissie ; "mais je ne comprends pas, je mange sainement" ou "pourtant je ne mange rien" me direz vous. Alors, comme cela est-il possible ?

Nutrition · 03. décembre 2018

Cholestérol ? Et si c'était votre thyroïde ?

Ca y est, vous avez du cholestérol.... Avant de supprimer le gras de votre alimentation, il serait probablement intéressant de faire vérifier votre thyroïde.... Pourquoi ? Lisez cet article...

Nutrition · 27. mars 2018

Quels aliments doivent être bannis de l'alimentation pour maigrir ?

Vous voulez perdre du poids.... Découvrez quels sont les aliments à rayer de votre alimentation au quotidien....